1、GDM運動療法的禁忌對象:患有嚴重心臟病和慢性高血壓、前置胎盤、多胎妊娠、宮頸機能不全、先兆早產或流產、胎兒生長受限、妊娠期高血壓疾病等。GDM運動療法的禁忌對象:患有嚴重心臟病和慢性高血壓、前置胎盤、多胎妊娠、宮頸機能不全、先兆早產或流產、胎兒生長受限、妊娠期高血壓疾病等。
2、運動前EKG檢查以排除心臟疾患,并需篩查出大血管和微血管的并發癥。
3、防止低血糖反應和延遲性低血糖:進食30min后進行運動,每次運動時間控制在30~40分鐘,運動后休息30分鐘。血糖水平低于3.3mmol/L或高于13.9mmol/L者停止運動。運動時應隨身帶些餅干或糖果,有低血糖征兆時可及時食用。
4、避免清晨空腹未注射胰島素之前進行運動。
5、運動期間出現以下情況應及時就醫:腹痛、陰道流血、流水、頭暈眼花、嚴重頭痛、胸痛、肌無力等。
